Här får du tips och råd om de bästa aktivitetsmätarna på marknaden. Detta är en blogg för personer som vill hålla koll på sin hälsa och fitness.
Guide
Bästa aktivitetsmätare: En komplett köpguide
Best aktivitetsmätare har gjort sig en viktig plats i vardagen för många. Med en aktivitetsmätare kan du kontrollera hur mycket du tränar, jobbar eller spenderar tid på olika saker. Det är till exempel viktigt att ha en aktivitetsmätare om man vill hitta den rätta balansen mellan arbete och ledighet.
Vad är aktivitetsmätare?
Aktivitetsmätare är en säkerhets- och utvecklingsmetod för att mäta hur mycket som används av en person i ett specifikt dygn.
Varför ska man köpa en bra aktivitetsmätare?
If you’re looking for a quality activity monitor to help you stay healthy and active, consider buying a good one.
Olika typer av aktivitetsmätare
Different types of aktivitetsmätare – En introduktion Att titta på en aktivitetsmätare är ett bra sätt att förbättra sin hälsa och viktiga livsstilar. De flesta mätarna har olika funktioner, vilket gör att de kan användas för olika syften. Det finns mätare som beror på hur mycket du tränar, andra mätare tar upp detaljerade information om din genomsnittliga motion, kaloriintag och mer.
Funktioner att tänka på när du köper en aktivitetsmätare
When looking to buy an activity tracker, there are a few features that you should consider. Here are five of the most important: 1. Display type and size. 2. Battery life.
3. Sensors and accuracy. 4. Compatibility with other devices and apps. 5.
Hur väljer man rätt aktivitetsmätare?
How to choose the right aktivitetsmätare? There are a variety of different types of activity monitors on the market, so it can be hard to decide which one is right for you. Here are some tips to help you choose the best one for your needs: -What type of activity do you want to track? Some activity monitors track steps, calories burned, or minutes spent active. -How accurate do you need the monitor to be? Most fitness monitors are fairly accurate, but if you’re looking for the most detailed data possible, some monitors might be more accurate than others. -Are features important to you? Some activity monitors have features like sleep tracking and heart rate monitoring that may be important to you. -Do you have space for the monitor? Many activity monitors are fairly small and don’t take up a lot of space.
Behöver du en aktivitetsmätare och varför?
Personer som vill utveckla sin hälsa eller förbättra sin kondition kan behöva använda en aktivitetsmätare. Detta kan t ex vara någon som vill gå mer och mer, stoppa matlusten, bli mer aktiv i sitt arbete eller uppnå en speciell form av äktenskapshälsa.
10 Aktivitetsmätare bäst i test 2023 – Experters Rekommendation
Garmin Vívosmart 5 Smart Activity Band är en aktivitetsarmband som kan monitera din hälsa dygnet runt. Armbandet har en profil för promenader, löpning och yoga samt får statistik på intensiva minuter, antal steg och brända kalorier. Armbandet har en säkerhets- och spårningsfunktion som kan skicka din position till nödkontakter vid behov. Armbandet har upp till 7 dagars batteritid.
- Smart aktivitetsarmband som mäter din hälsa dygnet runt
- Vívosmart 5 mäter din sömnkvalitet och du får insikter kring hur du kan förbättra din sömn i appen Garmin Connect
- Aktivitetsmätaren har upp till 7 dagars batteritid
- Säkerhets- och spårningsfunktion kan skicka din position till nödkontakter vid behov
- Nå dina träningsmål med hjälp av aktivitetsprofiler för bland annat promenader, löpning och yoga samt få statistik på intensiva minuter, antal steg och brända kalorier med mer
Huawei band 4 pro är en OLED-skärm med justerbar skärmljusstyrka och intelligent pulssystem. Den har en upplösning på 120×240 px, 282 ppi och har Bluetooth 4.2 och Bluetooth-frekvensen är 2,4 GHz. Skärmen kan kontrollera din återhämtning med TruSleep-teknik och har 5 ATM vattentät upp till 50 meter djup. Kamera-fjärrkontroll för din smartphone gör bättre selfies, gruppfoton och fjärrbilder.
- Bluetooth-anslutningsavstånd mindre eller lika med 10 m (i öppet område)
- Kontinuerlig pulsmätning är aktiverad (smart läge aktiveras som standard)
- Skärmen slås på 500 gånger om dagen
- Skärmen slås på 300 gånger om dagen
- Färgrik 2,4 cm (0,95 tum) OLED-pekskärm och justerbar skärmljusstyrka
- 30 meddelanden per dag; 2 samtal per dag; 2 larm per dag; 7 timmars sömn.
- Sömnövervakning med TruSleep-teknik: kontrollera din återhämtning
- Trådlös kamerans slutare: Kamera-fjärrkontroll för din smartphone för att göra bättre selfies, gruppfoton och fjärrbilder
- Intelligent TruSeen pulssystem med innovativ hårdvarukonstruktion: Kontinuerlig mätning av exakta pulsdata
- 30 meddelanden per dag, 2 samtal per dag, 2 larm per dag, 7 timmars sömn
- Kontinuerlig pulsmätning aktiveras
- 7 dagar: HUAWEI TruSleep är aktiverad
- 5 dagar: HUAWEI TruSleep är aktiverad
- 5 ATM vattentät upp till 50 meter djup: för professionell simdata och lägedetektering
- HUAWEI Band 4 Pro x1, laddningsstation x 1, laddningskabel x 1, snabbstartsguide x 1, säkerhetsinformation och garantikort x 1
- Produkter: Längd 45 mm x bredd 19 mm x tjocklek 11 mm Skärmstorlek: 10,8 x 21,6 mm (0,95 tum) Upplösning: 120 x 240 px, 282 ppi Teknik: OLED färgskärm
- Bluetooth 4.2 och Bluetooth-frekvensen är 2,4 GHz
Teknisk information: – Fitness-spåraren har en lättansvarig klocka som kan spela in aktiviteter hela dagen. – Spårar din sömnstatus, hjärtfrekvens och aktivitetsnivå. – Samtals- och meddelandeavisering.
- Om du har några andra problem gällande kvalitet eller annat, kontakta oss
- Samtals- och meddelandeavisering√ Använd den smarta klockan, du kommer inte att missa viktiga meddelanden och samtal
- För att ge dig en nöjd upplevelse av köpet.
- Skärmen på fitness-spåraren tänds för att indikera laddning
- Vilket kan meddela dig om meddelanden och inkommande samtal.
- Vi hjälper dig gärna att lösa det
- Sätt bara laddningsporten på din mobiltelefon (laddningsporten ingår inte i paketet)Sätt i i USB-gränssnitt på kontakten och sätt sedan in kontakten i uttaget
- Gör dig mer hälsosam.
- Sömn- och pulsmätning√ Spåra din sömnstatus och hjärtfrekvens
- Vänligen notera√ Laddningskontakten ingår inte i paketet
- Såsom steg, avstånd, aktiv minuts sömnstatus och så vidare
- Mycket lätt att ladda.
- Väcker sömn, lätt sömn och djup sömn
- Aktivitetsmätning√ Den smarta klockan kan spela in aktiviteter hela dagen
- Lätt att ladda√ Kombinera bild 2 med laddningsmetoden
- Det finns bara fitness-spåraren i paketet
- Förbättra din sömnkvalitet.
Det här är en smart klocka som heter BLS-smart klocka. Klockan har 15 funktioner, bland annat WiFi-plats, kamera, spårfråga, mikrochatt, elektroniskt stängsel, tidsinställd väckarklocka, livvattentät, SOS-nödsamtal och snabbinlärningsspel. Klockan kan anslutas till telefon via APP. Föräldrar kan ställa in 3 tidsperioder i “Stör ej”-läge.
- MULTIFUNKTION Det finns 15 huvudfunktioner på vår smarta klocka: WiFi BLS-plats, kamera, spårfråga, mikrochatt, kärleksbelöning, fjärrvakt, elektroniskt stängsel, tidsinställd väckarklocka, livvattentät, SOS-nödsamtal, snabbinlärningsspel , tvåvägskonversation, klassrumsläge, och så vidare
- Inget störande klassrumsläge: När barn är i skolan eller klassen behöver föräldrarna inte oroa sig för om den smarta klockan för barn kommer att störa dem
- Ditt barn kan bära denna vattentäta klocka i sitt dagliga liv utan att oroa sig för att klockan ska skadas när det regnar
- Fler funktioner finns tillgängliga i vår APP.
- OBS: när barn är inomhus eller vid dålig signalplats kommer positioneringen att vara med ett litet fel
- (Kan inte användas i varmvatten, dusch eller bastu
- Föräldrar kan ställa in 3 tidsperioder i “Stör ej”-läge
- Den här funktionen kommer att förbjudas för alla funktioner som samtal, spel, kamera, men med undantag för SOS-nödsituationer
- BLS WiFi+LBS Tracker: Smart klocka för barn, spåra plats i realtid hela dagen, mer exakt positionering, barn klickar helt enkelt på SOS för att ansluta telefonen
- Simning är inte tillåten
- Om ditt barn går vilse på offentliga platser, som köpcentrum eller nöjesfält, är nödfunktionen verkligen till hjälp
- Samtidigt kan föräldrar kontrollera platsen när som helst, var som helst via APP
- Smart klocka för barn：Klockan är gjord av speciellt vattentätt material, som är vattentätt och hållbart
- Sos nödsamtal: Barnens smartklocka stöder SOS-funktion
- Tryck på SOS-knappen i 3 sekunder med den smarta klockan och föräldrar kommer omedelbart att ta emot samtalet från klockan
Move IQ är en hälsocentral som ger dig allt du behöver för att ställa in larm, starta en nedräkningstimer m.m. Det innehåller praktiska verktyg som låter dig ställa in larm, stoppa nedräkningen eller ta bort verktygen. Du kan också se statistik över din vardagsspårning och använda Move IQ för att utveckla din träningsprogrammiing.
- Spårar steg, avstånd och brända kalorier
- Färgdisplay som alltid är lätt att läsa
- Innehåller praktiska verktyg som låter dig ställa in larm, starta en nedräkningstimer m.m.
- Move IQ-funktion
Högkvalitativ dubbla armband med mätning av steg, avstånd och kalorier. Ladda med USB-adapter. Barns batteri håller upp till 7 dagar. Kompatibel med Android 4.4 och ovan samt iOS 8.0 och ovan.
- Kompatibel med smartphone med Android 4.4 och ovan samt iOS 8.0 och ovan.
- KOMPATIBILITET BIGGERFIVE aktivitetsarmband för barn med gratis-appen “VeryFitPro”
- HÖGKVALITATITA DUBBLA ARMBAND) Den smala och justerbara designen på aktivitetsarmbandet gör det lämpligt för tonåringar och barn över 5 år
- Tillverkad av flexibelt, hållbart TPU-material, innehåller inga skadliga ämnen
- SÖMNMÄTAE OCH TYST VÄCKARKLOCKA Mät automatiskt hur bra du sover på natten, få data om dina sömnvanor under natten i appen
- Lätt med endast 17 g, ger dig en bekväm upplevelse när du bär det.
- Den tysta väckarklockan kan väcka dig utan att störa andra.
- INBYGGT USB-GRÄNSSNITT OCH LÅNG BATTERITIDDu kan ladda aktivitetsarmbandet med vilken USB-adapter som helst utan att behöva en extra laddare
- Ladda i 1-2 timmar, aktivitetsarmbandets batteri kan hålla upp till 7 dagar.
- HELDAGS-AKTIVITETSMÄTNING Mäter automatiskt dina barns steg, avstånd och kalorier, du kan enkelt se data genom att trycka på klockans urtavla eller kontrollera telefonens app.
Garmin Vívosmart 5 smart aktivitetsarmband är ett fullt utbildat och innovativt aktivitetsarmband som kan användas dygnet runt för att främja din hälsa. Armbandet har en kombination av aktivitetsprofiler för promenader, löpning och yoga samt statistik på intensiva minuter, antal steg och brända kalorier. Armbandet tar också del av din sömnkvalitet med sin spårningsfunktion och ger dig en positionuell uppdatering varje gång du vaknar. Armbandet har upp till 7 dagars batteritid.
- Nå dina träningsmål med hjälp av aktivitetsprofiler för bland annat promenader, löpning och yoga samt få statistik på intensiva minuter, antal steg och brända kalorier med mer
- Aktivitetsmätaren har upp till 7 dagars batteritid
- Vívosmart 5 mäter din sömnkvalitet och du får insikter kring hur du kan förbättra din sömn i appen Garmin Connect
- Säkerhets- och spårningsfunktion kan skicka din position till nödkontakter vid behov
- Smart aktivitetsarmband som mäter din hälsa dygnet runt
The Fitonme smartklocka is a two-way communication device that includes a step counter, calorie tracker, blood pressure monitor, heart rate monitor, alarm clock and IP67 waterproofing. It also has a camera with a digital zoom and night vision. The Fitonme comes with an app for both Android and iOS devices that offers more features than the standard clock.
This clock also has music control and can ring or answer calls from your phone through the built-in microphone and speaker. The Fitonme tracks your fitness data in real-time, helping to manage your health scientifically. The health monitoring features include a high-precision movement sensor to monitor your pulse, and a sleep quality sensor to monitor your sleep patterns in real-time.
- Hälsoövervakning: Fitnessmätarklockan antar en högpresterande rörelsesensor för att exakt övervaka din puls
- Och den stöder att välja vilken bild du vill ha som tapet på din telefon för att visa din personliga stil.
- Du kan spåra dina data i realtid under träning, vilket hjälper dig att hantera din hälsa vetenskapligt.
- Fitnessklockan för kvinnor har en inbyggd mikrofon och högtalare, och du kan ringa eller ta emot samtal direkt från din smartklocka genom att helt enkelt ansluta den till din telefon via Bluetooth
- Pulsmätningsklockan kan användas som en realtidsmätare för att upptäcka din puls 24 timmar om dagen och hålla ett öga på din hälsa
- Den meddelar dig när du får ett meddelandemeddelande och till och med hjälper dig att hänga upp samtal direkt via skärmen, vilket innebär att du aldrig missar meddelandet.
- Fitonme smartklocka: tvåvägssamtal, stegräknare, kaloriräknare, sömnskärm, blodtrycksmätare, pulsmätare, väckarklocka, IP67 vattentät, fjärrstyrd kamera, stoppur, påminnelse om stillasittande, musikkontroll, smartklocka för Android iOS och mer
- 10 aktivitetsmätare för sportlägen: Smartklockan för kvinnor har 10 sportlägen för att tillfredsställa dina olika sportstilar
- Fler funktioner som väntar på att du ska utforska!
- Smartklocka ringa och svara på samtal
- Högpresterande rörelsesensorer övervakar din sömnkvalitet i realtid, vilket hjälper dig att få djup sömn, lätt sömn och uppvakningstid.
- Underbar visuell upplevelse: Fitonme fitnessklocka använder 1,7 tum fyrkantig fullfärgsskärm för att ge en bättre visuell upplevelse
Klockan är en 360 x 360 högupplöst smartklocka med en stålrem och en silikonrem. Klockan har Realetk8762DK-chip och 330 mAh batteri, vilket gör att signalavståndet mottagningsstyrka ökar, spridningshastigheten stabil och smidig och batteriets livslängd lång. Klockan har hälsoövervakning hela dagen: aktivitetsmätningsklockan ger 7/24 pulsmätning, blodtrycksmätning och sömnövervakning för att lägga din hälsa i dina händer. Denna Bluetooth-klocka kan också spåra upp till 21 sporter, inklusive basket, fotboll, rugby, golf och mer, och generera dagliga aktivitetsdata som steg, kalorier, avstånd och mer.
- Hälsoövervakning hela dagen: aktivitetsmätningsklockan ger 7/24 pulsmätning, blodtrycksmätning och sömnövervakning för att lägga din hälsa i dina händer
- För att lösa oron för remlängden, kommer klockan med två gratis bandsektioner
- 12 månader från inköpsdatumet
- Obs! Meddelanden och samtal kan inte besvaras.
- Vi tillhandahåller ersättning, retur och kvalitetsservice.
- Du kan också avvisa inkommande samtal direkt på din fitnessklocka för att göra ditt schema mer rimligt
- Om du får en smartklocka för män eller andra kvalitetsproblem, kontakta oss via Amazon
- Två remmar och utökad batteritid360 x 360 högupplöst smartklocka med en stålrem och en silikonrem
- LIGE smartklocka antar Realetk8762DK-chip och 330 mAh batteri, vilket gör att signalavståndet mottagningsstyrka ökar, spridningshastigheten stabil och smidig och batteriets livslängd lång.
- När du är trött finns två miniquiz-spel också tillgängliga på den svarta smartklockan så att du kan koppla av
- Stålremmen har en affärssmak
- Denna Bluetooth-klocka kan också spåra upp till 21 sporter, inklusive basket, fotboll, rugby, golf och mer, och generera dagliga aktivitetsdata som steg, kalorier, avstånd och mer
- En mängd olika trendsättande kombinationer som matchar ditt humör och outfit på dagen
- Du skapar också din egen gör-det-själv-klocka som passar dina önskemål
- Kompatibilitet och kundtjänstKompatibel med smartphones med iOS 9.0 och högre och Android 4.4 och senare
- Din livshanteringsassistent När du har anslutit din Android-klocka till “Da Fit” kan du få aviseringar i realtid från LinkedIn, Instagram, Twitter, etc
- Silikongelremmen är ultralätt och lämplig för långvarig användning
- Den coola smartklockan har också väderprognos, stoppur, väckarklocka, musikkontroll, andningsträning och många andra användbara funktioner
- Håller dig aktiv hela tiden och gör träningen mer effektiv.
- Skönhet med smarta att matcha och minispelDu kan fritt byta visare mellan smartklockansikten för män, som inkluderar dynamiska tapeter
Fitness-spåraren är en mobiltelefonspår som används för att mäta aktivitet och sömn. Spåraren har en smart klocka som spelar in aktiviteter hela dagen, samtaler och meddelanden. Klockan kan också mäta hjärtfrekvens.
- Samtals- och meddelandeavisering√ Använd den smarta klockan, du kommer inte att missa viktiga meddelanden och samtal
- Om du har några andra problem gällande kvalitet eller annat, kontakta oss
- För att ge dig en nöjd upplevelse av köpet.
- Aktivitetsmätning√ Den smarta klockan kan spela in aktiviteter hela dagen
- Mycket lätt att ladda.
- Sömn- och pulsmätning√ Spåra din sömnstatus och hjärtfrekvens
- Sätt bara laddningsporten på din mobiltelefon (laddningsporten ingår inte i paketet)Sätt i i USB-gränssnitt på kontakten och sätt sedan in kontakten i uttaget
- Vi hjälper dig gärna att lösa det
- Väcker sömn, lätt sömn och djup sömn
- Såsom steg, avstånd, aktiv minuts sömnstatus och så vidare
- Vilket kan meddela dig om meddelanden och inkommande samtal.
- Skärmen på fitness-spåraren tänds för att indikera laddning
- Lätt att ladda√ Kombinera bild 2 med laddningsmetoden
- Det finns bara fitness-spåraren i paketet
- Gör dig mer hälsosam.
- Förbättra din sömnkvalitet.
- Vänligen notera√ Laddningskontakten ingår inte i paketet
Bästa aktivitetsmätare varumärken
Aktivitetsmätare Aktivitetsklocka, perfekt Presentreklam
Bedömning
Test 2023 – Experters Rekommendation Vi har genomfört en test av 10 aktivitetsmätare och funnit att de bästa mätarna är: 1. Active LifeStyle Tracker by HealthIQ 2. My Fitness Pal by Jawbone 3. Moves! by Fitbit 4. SleepIQ by Philips Respironics 5.
UP by Jawbone 6. NutriScan IQ by Roche Diagnostics 7. ActiGraph-7 Activity Monitor by Actigraphy, Inc. 8. Wello Vital Signs Heart Rate Monitor with Pedometer and Sleep Tracker by Wello AG 9.
